Frozen Shoulder
- Kine & Osteo Connect
- 9 nov 2024
- 1 minuten om te lezen
Een Frozen shoulder, ook bekend als adhesive capsulitis, is een aandoening waarbij het schoudergewricht stijf wordt en de bewegingsvrijheid ernstig beperkt raakt. Dit kan leiden tot pijn en ongemak in het dagelijks leven. De oorzaak van een bevroren schouder is niet altijd duidelijk, maar het kan ontstaan na letsel, operaties of gewoonweg zonder aanwijsbare reden.
De symptomen beginnen vaak geleidelijk, met pijn die na verloop van tijd erger wordt en leidt tot beperkte beweging. Het kan een uitdagende en frustrerende ervaring zijn, aangezien zelfs eenvoudige taken moeilijk worden.
Behandelingen variƫren van kinesitherapie en pijnbestrijding tot het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen. Kinesitherapie kan je helpen de pijnklachten sneller onder controle te krijgen, maar het belangrijkste is geduld, omdat herstel vaak langzaam verloopt.
Als je ook te maken hebt met een frozen shouder, onthoud dan dat je niet alleen bent en dat er hoop is op verbetering. Blijf positief, volg het advies van je zorgverleners en geef jezelf de tijd die nodig is om weer volledige mobiliteit te herwinnen.
Opmerkingen